Leva três minutos para cozinhar 1 xícara de cenouras no micro-ondas. Coloque as cenouras em um prato com tampa para micro-ondas, adicione 2 colheres de sopa de água, coloque a tampa no prato e cozinhe a 100% da potência por três minutos. Deixe as cenouras esfriarem no prato coberto por cinco minutos após o cozimento.
Seu micro-ondas não é sua única opção para cozinhar cenouras infantis no vapor. Se você estiver usando um vaporizador para cozinhar meio quilo de cenouras infantis, leva cerca de oito a 10 minutos para que cozinhem. Se você preferir cozinhar as cenouras em uma frigideira, ferva-as em meia polegada de água com sal até que as cenouras estejam macias e a água evapore, o que leva cerca de cinco minutos, embora fiquem mais macias se você deixar cozinhar por mais tempo .
