Uma embalagem de biscoitos de soda, ou salgadinhos, contém cerca de 40 biscoitos, embora esse número varie ligeiramente dependendo do fabricante específico. Os salgadinhos têm cerca de 70 calorias por porção, o que equivale a cerca de 5 biscoitos. < /p>
O peso de uma porção de biscoitos de soda é de 16 gramas. Esses biscoitos têm aproximadamente 1,5 gramas de gordura, 150 miligramas de sódio e nenhuma fibra. Em comparação com biscoitos feitos com grãos inteiros, o conteúdo nutricional dos salgadinhos é apenas razoável e não há diferença significativa entre as marcas populares e as marcas próprias. Todos têm um sabor suave, salgado e que lembra a farinha. As marcas comerciais custam cerca de 10 centavos por porção, enquanto as marcas próprias custam cerca de 6 centavos mais baratas.
