Qual é o teor de sódio da cerveja por marca?

Qual é o teor de sódio da cerveja por marca?

Uma garrafa de cerveja Budweiser regular contém 20 miligramas de sódio, e a cerveja light da marca tem 10 miligramas. Miller Genuine Draft tem 7 miligramas de sódio por garrafa, assim como o Miller High Life. Coors contém 12 miligramas de sódio e Coors Light contém 13 miligramas em um frasco. Heineken contém 8 miligramas de sódio para uma única garrafa de cerveja.

A lata média de cerveja contém 14 miligramas de sódio, assim como uma garrafa de 12 onças. Um jarro de 32 onças da bebida contém 38 miligramas de sódio. O conteúdo de sódio varia de acordo com a marca e o sabor. Em geral, a cerveja light contém a mesma quantidade de sódio por porção que a cerveja normal. Quando as porções são reduzidas para 3,5 onças, ou 100 gramas, de cerveja, o teor de sódio é em média 4 miligramas em todas as marcas. Budweiser contém 3 miligramas por 3,5 onças, ou pouco mais de um quarto de uma garrafa.

Em 1954, médicos e nutricionistas conduziram um estudo que determinou que 25 amostras de cerveja de diferentes cervejarias continham uma média de 6,95 miligramas de sal por 3,38 onças de cerveja, em comparação com 10 miligramas de sódio na água potável. Mais de 12 onças de cerveja, isso equivalia a 25 miligramas de sódio. Na época em que o estudo foi conduzido, os médicos sentiram que a cerveja deveria ser mais discutida como um meio de controlar o teor de sal de uma dieta.