Quais são os benefícios para a saúde do suco de Aloe Vera?

Quais são os benefícios para a saúde do suco de Aloe Vera?

Beber suco de aloe supostamente pode melhorar problemas de saúde como colesterol alto, diabetes, azia, constipação e inflamação. Muitos defensores desse remédio natural acreditam que ele também ajuda na desintoxicação, melhora o cabelo e a pele, estimula função imunológica e aumenta a força muscular.

Em um estudo de pesquisa de 2001, os cientistas estudaram os efeitos do suco de babosa nas células humanas. Eles concluíram que o suco contém aloeride, um tipo de carboidrato que pode aumentar uma proteína-chave que apóia os processos imunológicos. Em 2004, um estudo no Reino Unido revelou que o suco de babosa alivia alguns dos sintomas da colite ulcerosa, que é uma doença inflamatória intestinal. Há, no entanto, muito pouca evidência científica para apoiar o uso de suco de babosa para aliviar problemas de saúde. Mais pesquisas são necessárias para apoiar os benefícios para a saúde apregoados por muitos defensores deste remédio natural.

Além disso, o suco de aloe pode representar problemas de segurança significativos, especialmente quando consumido em grandes quantidades ou regularmente. Por exemplo, o suco de aloe contém aloína, látex de aloe e emodina de aloe, que são substâncias naturais conhecidas como antraquinonas. As antraquinonas têm um poderoso efeito laxante e podem ter efeitos tóxicos no corpo. As preocupações adicionais incluem possíveis problemas gastrointestinais e níveis reduzidos de açúcar no sangue. Ao comprar suco de babosa, procure suco de babosa que não contenha essas substâncias.