Quais são as opções de fast food sem sódio ou com baixo teor de sódio?

Quais são as opções de fast food sem sódio ou com baixo teor de sódio?

A partir de 2015, Burger King, Hardee's, Pizza Hut, Subway e Taco Bell oferecem fast food com baixo teor de sódio a preços acessíveis. As opções de hambúrguer, wrap de frango, taco, salada e sobremesa em todos esses locais contêm baixas quantidades de sódio.

Os hambúrgueres, saladas, torradas em palitos, aveia e frango no Burger King contêm entre 50 e 490 miligramas de sódio, dependendo da entrada escolhida. No Hardee's, apenas os hambúrgueres, anéis de cebola e pastéis de maçã têm baixa quantidade de sódio, variando de 260 a 480 miligramas.

Na Pizza Hut, quase todas as opções de pizza em assadeira média de fatia única têm baixo teor de sódio; o conteúdo típico de sódio é de cerca de 500 miligramas. A salada de rosbife, submarino vegetariano, salada de frango assado no forno e muffin derretido no Subway também têm baixo teor de sódio, assim como todos os seus biscoitos e sobremesas. O teor de sódio dos alimentos com baixo teor de sódio no Subway varia de 70 a 330 miligramas.

De todos os restaurantes de fast food com entradas com baixo teor de sódio, o Taco Bell oferece a maior variedade. Os tacos suaves, tacos crocantes, gorditas, chalupas e nachos da Taco Bell contêm entre 290 e 550 miligramas de sódio. Os fios de canela, o arroz mexicano, o molho de abacate e o molho também têm baixo teor de sódio, variando de 30 a 200 miligramas.