Existem efeitos colaterais negativos de beber chá verde?

Existem efeitos colaterais negativos de beber chá verde?

Muitos dos efeitos colaterais negativos do consumo do chá verde estão associados ao seu teor de cafeína, incluindo dor de cabeça, nervosismo, dificuldade para adormecer, vômitos e diarreia, de acordo com o WebMD. Outros efeitos colaterais negativos incluem irregularidades batimento cardíaco, irritabilidade, tremores, convulsões e confusão geral.

Algumas pessoas podem ter prisão de ventre por causa do chá verde. Outras pessoas podem ter problemas graves de fígado se consumirem chá verde, observa WebMD. As mulheres grávidas podem consumir com segurança cerca de 200 miligramas de chá verde por dia, o que equivale a 2 xícaras. Consumir mais do que esta quantidade de chá verde está relacionado a abortos espontâneos e efeitos negativos no nascimento. O chá verde pode fazer com que as pessoas com síndrome do intestino irritável tenham problemas, enquanto as pessoas com glaucoma podem sentir um aumento da pressão nos olhos.