Maçãs não causam prisão de ventre. WebMD relata que as maçãs muitas vezes ajudam a tratar a constipação mais rapidamente do que a causá-la. Os únicos efeitos colaterais conhecidos das maçãs vêm das sementes de maçã, que contêm pequenas quantidades de cianeto e podem ser fatais se muitos forem ingeridos.
De acordo com o Children's Hospital of Wisconsin, as maçãs podem ajudar a amolecer as fezes, que podem ser usadas para tratar a constipação. Os sintomas de prisão de ventre incluem uma diminuição dos movimentos intestinais, evacuações duras e secas ou movimentos que são dolorosos ou difíceis. Escolhas alimentares inadequadas, falta de exercícios, problemas emocionais, anormalidades intestinais, problemas endócrinos ou do sistema nervoso ou medicamentos são catalisadores que às vezes contribuem para a constipação.
