O Gatorade original contém 200 calorias em cada garrafa de 32 onças. Cada garrafa também contém 56 gramas de carboidratos e 440 gramas de sódio. Muitas pessoas bebem Gatorade depois de malhar ou praticar algum esporte.
O Gatorade está disponível em muitos sabores diferentes. É rico em sódio, por isso muitas pessoas optam por tomar apenas uma ou duas das bebidas por dia. Gatorade não pretende ser um substituto para a água. Pessoas que querem desfrutar do Gatorade, mas não querem ingerir tantas calorias, bebem uma das variedades do G2. G2 tem metade das calorias dos sabores originais de Gatorade.