Master Cleanse é um suco rápido que envolve beber uma mistura de suco de limão, pimenta caiena, xarope de bordo e água, por um período de dez dias, de acordo com a Natural News. A dieta de desintoxicação Master Cleanse foi desenvolvido por Stanley Burroughs há mais de 50 anos, como um meio de desintoxicar o corpo humano das toxinas adquiridas dos alimentos e do meio ambiente.
De acordo com a Natural News, a bebida de suco de limão deve ser consumida como a única fonte de nutrição durante todo o período de desintoxicação. A receita pede 2 colheres de sopa de suco de limão, 2 colheres de sopa de xarope de bordo puro, 1/10 colher de chá de pimenta caiena e 10 onças de água quente ou fria. A limpeza exige que os participantes bebam de seis a 12 copos da bebida dietética diariamente, sempre que houver fome ao longo do dia. Além disso, é recomendado tomar um laxante pela manhã e à noite para garantir que pelo menos três evacuações sejam realizadas ao longo do dia. Ao limpar completamente os intestinos, os resíduos nas paredes intestinais são completamente eliminados.
É importante preparar a bebida fresca ao longo do dia para maximizar o benefício, de acordo com a Natural News. Não coloque a bebida no microondas, pois isso provoca alterações em seus ingredientes naturais e minimiza seus efeitos. Assim que o processo de desintoxicação for concluído, é importante manter uma dieta e um estilo de vida saudáveis para colher os benefícios da limpeza e continuar no caminho do bem-estar.
