De acordo com TheHealthBenefits.com, Gatorade é bom para atletas e pessoas fisicamente ativas. Ele repõe o corpo com água e eletrólitos perdidos durante atividades extenuantes. Gatorade é feito com água, aroma de frutas e eletrólitos.
TheHealthBenefits.com explica que os eletrólitos incluem sódio, cloreto, potássio, bicarbonato, cálcio e fosfatos. Essas substâncias mantêm os músculos e os nervos funcionando. Eles também ajudam a hidratar o corpo, melhorando a taxa de absorção de água.
O Gatorade foi criado em 1965 pela Universidade da Flórida como uma bebida esportiva para seus atletas. Feito em uma variedade de sabores, recebeu o nome de seu mascote, o Gator. Foi inicialmente chamado de Gator Aid, depois renomeado Gatorade.
