Quais refrigerantes têm o maior teor de cafeína?

Quais refrigerantes têm o maior teor de cafeína?

Um recipiente de 8,2 onças de Red Bull tem a maior quantidade de cafeína com 80 miligramas. Outros refrigerantes que contêm uma grande quantidade de cafeína incluem Jolt Cola, Pepsi One, Mountain Dew, Mountain Dew Code Red and Diet Mountain Dew.

De acordo com a Mayo Clinic, o adulto saudável médio não deve ingerir mais do que 400 miligramas de cafeína por dia. As bebidas energéticas como a Red Bull costumam ser ricas em cafeína. Em comparação, uma xícara de 8 onças de café líquido tem entre 115 e 175 miligramas de cafeína e o café fresco tem entre 80 e 135 miligramas de cafeína. A maioria dos refrigerantes regulares e dietéticos, como Coca-Cola, Diet Coke e Pepsi, tem em média cerca de 40 miligramas de cafeína por porção de 350 ml.