É perigoso beber mais de um Red Bull em um dia?

A Associação Americana de Centros de Controle de Venenos emitiu advertências extensas contra o uso excessivo de bebidas energéticas, especialmente para adolescentes. A Red Bull relata que uma lata de 250 ml de bebida energética Red Bull com sabor original contém cerca de 80 miligramas de cafeína.

Embora seja geralmente considerado seguro para adultos ingerir cafeína em quantidades moderadas, a Associação Americana de Centros de Controle de Venenos não recomenda mais do que 100 miligramas por dia para adolescentes, o que equivale a cerca de uma xícara de café normal. Uma lata de Red Bull tem quase a mesma quantidade, portanto, não mais do que uma lata seria recomendada. O uso excessivo pode resultar em vários efeitos colaterais, incluindo náuseas, vômitos, tremores, alterações de humor e aumento da frequência cardíaca. Pelo menos um estudo mostrou que mais de uma lata de bebida energética por dia também pode estar relacionada à função cognitiva diminuída.