Embora não haja suporte para a noção de que o suco de pickle limpa o sistema, ele proporcionou alívio da ressaca, azia, síndrome pré-menstrual e queda de eletrólitos após o treino, de acordo com o Medical Daily. O uso de picles para benefícios à saúde remonta a milênios.
As pessoas costumam se sentir mal na manhã seguinte a uma noite de bebedeira devido às propriedades diuréticas do álcool. Os diuréticos eliminam a água e o sódio do corpo, deixando as pessoas com a sensação de esgotamento. O suco de picles adiciona esse sódio de volta ao sistema, conforme declarado pelo Medical Daily.
Da mesma forma, o suco de picles adiciona sódio e eletrólitos de volta aos sistemas das pessoas que acabaram de fazer um treino. O suco de pickle também contém vinagre, que contém magnésio, um nutriente que geralmente ajuda a aliviar as cólicas. Beber suco de picles antes do treino fortalece o sistema antes do esgotamento do exercício, e é por isso que alguns atletas confiam nesse regime, observa o Medical Daily.
Mulheres que sofrem de síndrome pré-menstrual freqüentemente apresentam desidratação e cólicas. Da mesma forma que seus benefícios para os atletas, os que sofrem de TPM também se beneficiam do sal adicionado que o suco de picles fornece, relata o Medical Daily.
A azia é um pouco mais complicada quando se trata de suco de picles porque o vinagre causa azia em algumas pessoas. Para outros, porém, o vinagre fornece um efeito calmante, relata Medical Daily. Aqueles que experimentam suco de picles pela primeira vez para aliviar a azia devem começar com pequenas quantidades, apenas no caso de causar a resposta errada.
