A Diet Coke não é necessariamente mais prejudicial do que qualquer outro refrigerante, mas não oferece o tipo de benefícios que muitas pessoas acreditam que possui. Alguns indivíduos bebem bebidas diet na esperança de cortar calorias para perder peso, mas muitos estudos não mostram nenhuma correlação entre beber refrigerante diet e perda de peso.
A Diet Coke contém adoçantes artificiais em vez de açúcar, e estudos indicam que beber refrigerante diet pode aumentar o risco de derrame cerebral e doenças cardíacas, explica AuthorityNutrition.com. Também existem estudos que associam refrigerante diet à depressão e que mostram uma forte correlação entre o consumo de refrigerante diet e obesidade e diabetes.
