O desempenho em uma corrida de 10 quilômetros depende de uma série de fatores, incluindo idade, sexo, nível de condicionamento físico e dificuldade do próprio percurso. Os tempos de chegada para uma corrida de 10 quilômetros podem variar de menos de 30 minutos para atletas olímpicos e profissionais a mais de 1 hora para corredores menos avançados.
Fatores que influenciam o tempo de corrida de 10 quilômetros também incluem a comida consumida no dia anterior e a prontidão para competir no dia da corrida. Embora permaneça apenas uma previsão, o site runningforfitness.org criou uma calculadora para estimar o desempenho potencial em distâncias de corrida, incluindo corridas de 10 quilômetros, com base em corridas anteriores. Sites populares de corrida oferecem vários planos de treinamento para corridas de 10 quilômetros, incluindo os corredores mais novatos nas categorias de elite.
