O que você faz quando bebe café quente e queima a garganta?

Trate queimaduras na garganta, boca e língua devido a bebidas e alimentos quentes bebendo algo frio seguido de chupar cubos de gelo ou picolés por até 30 minutos, de acordo com a Everyday Health. Tomar um analgésico de venda livre e enxaguar com água salgada também pode aliviar o desconforto.

Imediatamente após queimar a boca, tente beber algo frio, como água gelada, afirma a Saúde Diária. O tecido queimado precisa ser resfriado para evitar maiores danos à boca. Tente segurar água gelada na boca antes de engolir, bebendo lentamente. Chupar cubos de gelo ou picolés por até 30 minutos pode acalmar as áreas irritadas. Em seguida, experimente um pouco de leite frio, kefir ou iogurte. Os produtos lácteos revestem a boca e a garganta por um longo período de tempo, dando ao corpo a chance de se reparar. Em seguida, use um analgésico de venda livre.

Um gargarejo de água salgada também pode reduzir a dor e manter a área queimada livre de partículas de alimentos, de acordo com a Healthline. Misture 1/2 colher de chá de sal com 8 onças de água fria ou morna. Agite e cuspa várias vezes ao dia ou conforme necessário para reduzir o desconforto.

As queimaduras na boca e na garganta geralmente ocorrem após subestimar a temperatura de alimentos ou bebidas quentes, explica Healthline. Felizmente, eles se curam rapidamente e respondem às medidas básicas de primeiros socorros.