Os alimentos de café da manhã recomendados para pessoas com diabetes incluem pães integrais ou cereais, laticínios com baixo teor de gordura, carne magra e frutas frescas, de acordo com o WebMD. Chá e café preparados com leite com baixo teor de gordura e substitutos do açúcar são boas bebidas para o café da manhã.
Os diabéticos são aconselhados a evitar alimentos que contenham altos níveis de colesterol, sódio, gordura saturada e gordura trans, afirma a Mayo Clinic. Os carboidratos simples também não são recomendados, pois o corpo os decompõe em glicose no sangue. WebMD recomenda alimentos como waffles de grãos inteiros ou aveia, iogurte desnatado, bacon de peru e frutas frescas. Produtos para barrar não hidrogenados e margarina são boas alternativas à manteiga. Compotas e conservas não devem conter açúcar.
