De acordo com o WebMD, alguém que pesa 150 libras queimará 273 calorias andando de bicicleta em um ritmo vagaroso por uma hora. A quantidade exata de calorias queimadas andando de bicicleta depende da intensidade do passeio , quanto tempo dura o passeio e quanto o ciclista pesa.
Quanto mais rápido um ciclista anda de bicicleta, mais calorias ele queimará de acordo com o WebMD. Por exemplo, uma hora de ciclismo para uma pessoa de 150 libras queima 409 calorias ao pedalar a uma velocidade entre 10 e 11,9 milhas por hora. Uma hora de bicicleta pela mesma pessoa a uma velocidade entre 14 e 15,9 milhas por hora queima 682 calorias em uma hora.
Um passeio de bicicleta mais longo queima mais calorias do que um passeio de bicicleta mais curto porque a atividade dura mais. A quantidade de calorias queimadas aumenta à medida que o peso do ciclista aumenta. Uma hora de pedalar a uma velocidade entre 14 e 15,9 milhas por hora para uma pessoa que pesa 136 kg queima 1.364 calorias.
