Que bebida alcoólica é boa para um diabético tipo 2?

Uma cerveja light ou um spritzer de vinho feito com club soda, vinho e cubos de gelo são duas bebidas alcoólicas sugeridas pela American Diabetes Association. Outras opções de batedeira incluem bebidas sem calorias, como água tônica diet ou refrigerante diet.

Tal como acontece com muitas coisas em uma dieta para diabéticos, a moderação é muito importante, de acordo com a American Diabetes Association. A maioria das pessoas com diabetes consegue ingerir uma quantidade moderada de álcool. Aqueles que não têm certeza devem falar primeiro com o médico. Um diabético só deve beber álcool quando seu nível de glicose no sangue está dentro de um intervalo seguro, já que beber álcool às vezes causa hipoglicemia, que causa efeitos colaterais que muitas vezes são confundidos com intoxicação.