O inchaço dos pés, ou edema, é um efeito colateral comum do parto cesáreo, e as mulheres podem eliminá-lo experimentando alguns remédios simples, como caminhar, elevar as pernas e diminuir a ingestão de sal. Como alternativa, um médico pode ser consultado se o inchaço persistir.
- Comece a andar o mais rápido possível Os especialistas incentivam as mulheres que deram à luz por cesariana a se levantarem e começarem a andar em 24 horas. De acordo com a Clínica Mayo, isso evita o inchaço dos pés e também ajuda a reduzir a chance de coágulos sanguíneos nas pernas. Mesmo que andar possa ser desconfortável no início, a dor geralmente diminui alguns dias após o parto.
- Eleve as pernas Eleve as pernas sempre que sentar e mesmo quando adotar uma posição reclinada. Faça isso apoiando alguns travesseiros sob os pés e as pernas de modo que fiquem acima do coração ao sentar-se em uma posição reclinada.
- Observe a ingestão de sal O sal é um dos principais fatores que causam inchaço nos pés. é aconselhável reduzir a ingestão após uma cesariana. Beber muita água ajuda a eliminar o sal do corpo.
- Verifique os sintomas com um médico Se o inchaço dos pés persistir, consulte um médico, que pode prescrever um diurético, como a furosemida. Isso ajuda a aumentar a produção de urina, o que resulta na eliminação de mais água dos pés, de acordo com o WebMD.
