As Terras Altas dos Apalaches são uma cordilheira no leste da América do Norte. Elas vão do Canadá às regiões da Geórgia e através do Alabama.
A seção norte dos Apalaches vai de Newfoundland, no Canadá, ao Rio Hudson, em Nova York. Ela abrange as montanhas Longfellow no Maine, as montanhas brancas em New Hampshire e as montanhas verdes em Vermont.
A seção central vai do Vale do Hudson até a Virgínia Ocidental. Esta parte inclui algumas das Montanhas Blue Ridge e as Montanhas Taconic em Nova York.
A seção sul vai de West Virginia até o final da cordilheira. Possui o resto das Montanhas Blue Ridge, bem como o Planalto Cumberland.