A mudança de uma forma de energia para outra é chamada de transformação de energia. Este termo se refere à lei científica de que a energia não pode ser criada ou destruída, mas pode apenas mudar as formas.
Os diferentes tipos de energia incluem química, calor, elétrica, cinética, potencial e nuclear. A energia química tem a ver com as ligações que mantêm uma substância unida e é liberada por qualquer reação química. A energia térmica ocorre quando os processos metabólicos do corpo liberam energia. A energia cinética é a energia de um objeto em movimento, enquanto a energia potencial é a energia possível que um objeto possui enquanto está em repouso. A energia cinética e a energia potencial podem se converter uma na outra, dependendo do estado de um objeto. A energia nuclear é a energia no núcleo do átomo e pode ser aproveitada por meio de fissão ou fusão.