O que é uma freqüência cardíaca normal?

O que é uma freqüência cardíaca normal?

A frequência cardíaca normal em repouso para adultos está entre 60 e 100 batimentos por minuto, de acordo com a Mayo Clinic. A frequência cardíaca em repouso varia consideravelmente com a idade, mas depois dos 16, os adolescentes têm a mesma faixa normal que adultos.

A frequência cardíaca média em repouso aumenta do nascimento até a idade de 2 meses, de acordo com a University of British Columbia, e depois diminui a partir daí. A Top End Sports observa que os atletas com excelente saúde cardiovascular podem ter uma freqüência cardíaca em repouso de até 40 batimentos por minuto. Este é um sinal de um corpo em forma e eficiente. Eles também observaram que as frequências cardíacas para pessoas com nível de atividade semelhante diferem ligeiramente com base no sexo, com as mulheres tendo frequências cardíacas médias mais altas do que os homens.

Os recém-nascidos têm uma frequência cardíaca em repouso de 70 a 190 batimentos por minuto, diz MedlinePlus. Para bebês de um mês a 11 meses, a freqüência cardíaca normal em repouso é de 80 a 160 por minuto. Na idade de um a dois anos, a taxa de repouso normal é de 80 a 130, aos três a quatro anos, a taxa de repouso normal é de 80 a 120, e na idade de cinco a seis anos, a taxa de repouso normal é de 75 a 115 por minuto. Crianças de sete a nove anos têm uma taxa normal de repouso de 70 a 110 batimentos por minuto, e as de 10 anos ou mais têm a mesma freqüência cardíaca normal dos adultos.