Como alguém encontra a freqüência cardíaca normal para uma determinada idade?

Como alguém encontra a freqüência cardíaca normal para uma determinada idade?

A frequência cardíaca normal para uma idade específica pode ser encontrada em várias fontes, mas a Mayo Clinic afirma que a frequência cardíaca normal para adultos pode variar de 60 a 100 batimentos por minuto. Para verificar a frequência cardíaca de um indivíduo, basta colocar o dedo indicador e médio na artéria radial do pescoço, próximo à traqueia, para medir o pulso. O número de batidas em um período de 15 segundos pode ser multiplicado por 4 para calcular as batidas por minuto.

Normalmente, os atletas e aqueles que têm função cardíaca e cardiovascular mais eficientes terão uma frequência cardíaca de repouso mais baixa, talvez perto de 40 batimentos por minuto, conforme declarado pela Mayo Clinic. Muitos outros fatores podem afetar a frequência cardíaca de uma pessoa, como temperatura do ar, posição do corpo, estado emocional, tamanho do corpo e possíveis medicamentos que estão sendo tomados. Uma freqüência cardíaca anormal pode ser normal em certas circunstâncias; no entanto, se a frequência cardíaca em repouso de uma pessoa estiver consistentemente além da faixa normal de 60 a 100 batimentos por minuto, e não houver outras causas aparentes, como um atleta que tem uma frequência cardíaca mais baixa devido a uma função cardiovascular melhor, poderia ser um sinal de outra causa subjacente, como bradicardia (onde o batimento cardíaco é consistentemente inferior a 60 batimentos por minuto) ou taquicardia (onde o batimento cardíaco é consistentemente superior a 100 batimentos por minuto).