Músculos sinérgicos são músculos que têm uma função ou ação semelhante e mutuamente útil. O dicionário médico de Mosby define músculos sinérgicos como grupos de músculos que se contraem juntos para realizar o mesmo movimento corporal. Os músculos sinérgicos atuam como articulações móveis; às vezes são chamados de neutralizadores porque ajudam a cancelar o movimento dos músculos agonistas.
A Wikipedia explica que os músculos agonistas geralmente ocorrem em pares, como o bíceps e o tríceps. Um membro do par se contrai enquanto o outro relaxa. Os movimentos reversos requerem pares antagônicos localizados no lado oposto de uma articulação ou osso. Nem todos os músculos fazem parte de um par antagônico, como os deltóides.
Músculos sinérgicos são necessários para muitos tipos de movimentos, observa a Wikipedia. Os músculos só conseguem se contrair até 40% de seu comprimento totalmente alongado. Isso significa que os músculos que cobrem um grande número de articulações podem ser incapazes de se alongar o suficiente para mover todas as articulações. Quando isso ocorre, os músculos sinérgicos localizados naquela região do corpo ajudam o músculo primário a completar o movimento. Os músculos sinérgicos que desempenham essa função são conhecidos como sinergistas auxiliares. Os verdadeiros músculos sinérgicos apenas neutralizam a ação articular indesejada.
