De acordo com a Universidade do Novo México (UNM), o corpo humano mantém a temperatura mantendo um equilíbrio estrito entre a perda e o ganho de calor. O hipotálamo, que é encontrado no cérebro, é considerado termostato do corpo, uma vez que regula a temperatura central. Ele responde a diferentes receptores de temperatura no corpo e faz os ajustes fisiológicos necessários para manter uma temperatura central constante.
Os humanos regulam a geração e preservação de calor para manter a temperatura corporal interna, também chamada de temperatura central. A temperatura central normal em repouso fica em torno de 98,6 graus Fahrenheit. O hipotálamo desencadeia mudanças nos efetores, como glândulas sudoríparas e músculos que controlam os pelos do corpo. Quando o tempo está quente, os receptores de temperatura na pele enviam sinais ao hipotálamo, causando um aumento no suor para resfriar o corpo.
A BBC explica que a pele possui receptores de temperatura que detectam mudanças na temperatura externa. Existem também receptores que detectam mudanças de temperatura do sangue. As informações sobre as temperaturas externas são transmitidas ao hipotálamo, que imediatamente faz alterações nos efetores para manter a temperatura corporal constante.
De acordo com a Hiperfísica, o hipotálamo inicia várias respostas quando a temperatura da pele cai abaixo de 98,6 graus Fahrenheit. O corpo para de suar, realiza vasoconstrição para diminuir o fluxo de calor para a pele, secreta tiroxina, epinefrina e norepinefrina para aumentar a produção de calor e arrepios para aumentar a produção de calor nos músculos.