Beijar realmente queima um pequeno número de calorias, de acordo com WebMD. Durante um beijo muito apaixonado, o corpo pode queimar até duas calorias por minuto. Para efeito de comparação, o WebMD observa que correr em uma esteira queima em média 11,2 calorias por minuto.
Embora o número seja pequeno, isso é o dobro da taxa metabólica normal, relata o WebMD. A Wikipedia menciona que beijar queima calorias exercitando os músculos do rosto, lábios e língua, e fazendo com que o coração bata mais rápido devido à liberação de adrenalina que o beijo induz. A Wikipedia também observa que beijar reduz o estresse, aumenta a satisfação no relacionamento e diminui os níveis de colesterol.