A duração de um sonho depende da duração do movimento aleatório dos olhos do ciclo do sono. O ciclo completo de sono se repete a cada 90 minutos. A porção REM do sono é a última e pode durar de 5 a 45 minutos.
O tempo é um dos elementos mais distorcidos do sonho. Os sonhos podem continuar de um período de sono para o outro. Isso cria sonhos sequenciais, que podem aumentar a distorção do tempo. Quando combinado com o fato de que os sonhos podem continuar de uma fase do sono para a próxima, isso pode fazer com que alguns sonhos pareçam durar muito mais do que o fazem.
