A quantidade de calorias em um pãozinho varia dependendo do tipo de pão e se inclui ingredientes como manteiga extra ou queijo. De acordo com About.com, um pãozinho comum contém cerca de 87 calorias.
O conteúdo calórico dos pãezinhos de supermercado varia de marca para marca. Os pãezinhos de batata do jantar de Martin e os pãezinhos doces originais King's Hawaiian têm 90 calorias cada. A maioria dos rolos de jantar da Pillsbury está na faixa de 100 a 110 calorias, enquanto seus biscoitos tendem a ter 150 a 200 calorias cada.
Os pãezinhos em restaurantes tendem a conter mais calorias. Os pãezinhos brancos macios de Au Bon Pain contêm 399 calorias. Os pãezinhos salgados do Country Buffet têm 120 calorias e os pãezinhos de trigo têm 110 calorias. Um biscoito Cheddar Bay no Red Lobster tem 150 calorias, e um pãozinho no Bob Evans tem 201 calorias.
