Quantas calorias há em um rebuçado de hortelã?

Um único rebuçado de hortelã-pimenta, como um Starlight mint ou Brach's Star Brites mint, contém 20 calorias. Uma porção contém três peças, portanto, uma única porção contém 60 calorias.

Os rebuçados de hortelã-pimenta têm 5 gramas de carboidratos, consistindo em açúcares que variam de 3,3 a 3,7 gramas por doce, dependendo da marca.

As pastilhas de hortelã formuladas para diabéticos, como Brach's Sugar Free Star Brites, contêm 10 calorias por hortelã ou 30 calorias por porção. Balas sem açúcar contendo álcool de açúcar devem ser consumidas com moderação, pois podem causar diarreia. O álcool de açúcar é considerado um substituto do açúcar; no entanto, ele ainda contém calorias, então quem está fazendo dieta e diabéticos deve estar ciente do tamanho das porções.