As adaptações de plantas que vivem em estuários incluem a capacidade de sobreviver em água com vários níveis de salinidade, células que armazenam oxigênio para uso subaquático e a capacidade de se reproduzir liberando novas plantas prontas para germinar. Estes as adaptações são em resposta às condições variáveis dos estuários.
Um estuário é uma área onde a água doce e a salgada se misturam. Deltas de rios, baías e pântanos costeiros são todos locais onde ocorrem estuários.
Manguezais, ervas marinhas, juncos, salsinha e enguia são plantas adaptadas à vida no estuário. Todas essas plantas são tolerantes ao sal e capazes de sobreviver em água salobra. Água salobra é uma mistura de água doce e salgada; seu nível de salinidade está entre o da água do rio e da água do mar que se mistura no estuário.
As plantas estuarinas são as mais eficientes do mundo. Eles produzem mais energia da luz solar do que florestas, pastagens e fazendas. Isso se deve ao maior teor de nutrientes que a água do mar fornece para o solo do estuário.
Os animais também se adaptam à vida nas condições variáveis dos estuários. Ostras, corais, camarões, peixes e pássaros, todos vivem em estuários. Animais marinhos, como tartarugas e raias, vivem nas partes mais salgadas e abertas dos estuários.