Quais cereais frios são seguros para os diabéticos comerem?

Quais cereais frios são seguros para os diabéticos comerem?

O Frosted Flakes with Fiber, Less Sugar da Kellogg é recomendado pela Diabetic Living Online, junto com a Kellogg's Special K Cinnamon Pecan. Outras opções de cereais frios recomendadas incluem Kellogg's Special K Blueberry, Quaker Crunchy Corn Bran e General Mills Honey Kix.

Diferentes categorias de cereais frios foram analisadas pelo Diabetic Living Online para encontrar os cereais mais apropriados para indivíduos diabéticos. Kellogg's Special K Blueberry é recomendado para quem gosta de cereais em flocos com sabor e contém 26 gramas de carboidratos por porção. General Mills Honey Kix contém 28 gramas de carboidratos e é uma alternativa saudável para quem gosta de cereais tufados. O Triple Berry-O's do Trader Joe's contém 25 gramas de carboidratos. Post Grape-Nuts Flakes tem apenas 24 gramas de carboidratos e é recomendado para quem gosta de flocos de farelo.