Quais alimentos podem causar sintomas de refluxo ácido?

Quais alimentos podem causar sintomas de refluxo ácido?

Frutas e vegetais altamente ácidos, como tomates, laranjas, limões e limas, podem causar sintomas de refluxo ácido, explica WebMD. Alimentos gordurosos ou gordurosos, alimentos muito condimentados e vegetais picantes, como alho e cebola, podem causar sintomas de refluxo ácido. Chocolate, menta, laticínios e cafeína são gatilhos adicionais para algumas pessoas.

O refluxo ácido ocorre quando o ácido do estômago volta para a parte inferior do esôfago, causando irritação e erosão dos tecidos esofágicos ao longo do tempo, observa a Mayo Clinic. Este distúrbio digestivo crônico produz a dor incômoda e torturante associada à azia. Se os sintomas de azia ocorrerem pelo menos duas vezes por semana, interferirem na vida diária de uma pessoa ou causar danos visíveis ao esôfago, um diagnóstico de doença do refluxo gastroesofágico ou DRGE pode ser dado.

O sintoma mais comum da DRGE é a azia, de acordo com a eMedicineHealth. Essa dor persistente, em queimação ou corrosão geralmente se concentra no meio do tórax, atrás do esterno. Também pode se espalhar para cima, no pescoço e na garganta, e pode durar até duas horas. Os sintomas adicionais da DRGE incluem respiração ofegante e tosse seca, rouquidão e sensação de comida presa na parte de trás da garganta. Indivíduos com DRGE também podem sentir gosto amargo na boca e regurgitação de ácido estomacal.

Os tratamentos para a DRGE começam de forma conservadora com o uso de antiácidos não prescritos e mudanças no estilo de vida, perda de peso e evitar alimentos desencadeantes, afirma a Mayo Clinic. Se essas medidas não forem suficientes, os inibidores da bomba de prótons prescritos ajudam a reduzir o ácido estomacal. A intervenção cirúrgica também é uma opção se os medicamentos prescritos falharem.