Níveis mais altos de triglicerídeos se correlacionam com risco aumentado de doenças cardíacas, afirma WebMD. Este risco pode aumentar ainda mais em pessoas com altos níveis de colesterol ruim e baixos níveis de colesterol bom. Os níveis elevados de triglicerídeos variam entre 200 e 499 mililitros por decilitro, enquanto os níveis muito altos são 500 ou acima.
Pessoas com diabetes tipo 2 e altos níveis de triglicerídeos também podem ter risco aumentado de desenvolver doenças cardíacas, de acordo com a WebMD. Uma dieta saudável e exercícios regulares podem reduzir os níveis de triglicerídeos e melhorar o colesterol. Outros métodos de redução dos níveis de triglicerídeos incluem perder entre 5 a 10 por cento do peso corporal, consumir menos carboidratos, comer peixes ricos em óleos ômega-3 e reduzir a ingestão de álcool.
