Os corpos das mulheres são mais flexíveis do que os dos homens para permitir que as mulheres carreguem e, eventualmente, segurem um bebê, de acordo com a Universidade de Harvard. Isso é causado em parte pelo hormônio estrogênio, que promove o alongamento dos músculos, de acordo com Krav Maga para Fitness.
A pesquisadora de Harvard, Katherine Whitcome, disse que o corpo da mulher evoluiu para ajudá-la a sobreviver à gravidez. Isso se deve ao fato de que a gravidez muitas vezes representa um grande desafio para o corpo feminino, observa Whitcome. Durante a gravidez, o corpo passa por grandes mudanças para acomodar o bebê, e essas mudanças influenciam a postura da mulher.
Uma mulher obtém sua flexibilidade adicional de diferenças estruturais na parte inferior da coluna. A curvatura da coluna de uma mulher se espalha por três vértebras, enquanto a curvatura da coluna de um homem se estende por apenas duas vértebras. O aumento da flexibilidade também permite que a gestante mantenha suas atividades normais durante a gravidez, e também permite que ela se incline para trás e ajuste a posição do feto, de acordo com a Universidade de Harvard. Ao ajustar a posição do feto, ela muda seu próprio centro de gravidade e isso afeta positivamente sua estabilidade.
A massa muscular também tem impacto na flexibilidade. Como os homens geralmente têm mais massa muscular do que as mulheres, eles são menos flexíveis, de acordo com o Fit Day.
