Por que a pressão arterial aumenta após o exercício?

A pressão arterial aumenta com o exercício como resultado do coração bombeando mais sangue do que o normal, mais rápido do que normalmente. Ele faz isso, de acordo com o WebMD, para aumentar o débito cardíaco e fornecer mais sangue rico em oxigênio para os tecidos que precisam dele durante o esforço prolongado.

Um coração humano saudável bombeia cerca de 5 ou 6 litros de sangue a cada minuto durante o repouso. Quando o corpo se torna ativo, como durante exercícios extenuantes, por exemplo, os músculos e órgãos do corpo de repente requerem muito mais oxigênio do que antes. Além disso, a atividade intensificada dentro das células gera muito mais resíduos do que o normal. Tudo isso requer mais sangue para ser manuseado. É por isso que, de acordo com o WebMD, o débito cardíaco total do coração pode quadruplicar em segundos.

Esse aumento na produção é obtido de duas maneiras e ambas têm implicações na pressão arterial. Primeiro, o coração bate mais rápido. Isso fornece mais sangue pelo expediente de simplesmente bombear mais por minuto do que quando estava em repouso. O segundo método que o coração tem à sua disposição, como relata o WebMD, é bombear com mais força a cada batida para maximizar o volume administrado. Juntas, essas medidas podem aumentar temporariamente a pressão arterial.