Para calcular a quantidade de gordura saturada nos alimentos, acesse www.nutrition.gov e selecione "Quero pesquisar calorias ou nutrientes em um alimento". Escolha a opção "Comece sua pesquisa aqui". Use a função de pesquisa para calcular a quantidade de gordura saturada no alimento de sua escolha.
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Vá para www.nutrition.gov
Vá para www.nutrition.gov, que é um banco de dados governamental de informações nutricionais.
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Selecione a opção "Desejo"
Vá para "Desejo" à direita da página da web e escolha "Procurar calorias ou nutrientes em um alimento".
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Escolha "Comece sua pesquisa aqui"
Selecione a opção "Comece sua pesquisa aqui". Digite o nome de um alimento para ver sua quantidade de gordura saturada.
