Uma pessoa pode identificar seus pontos fortes e fracos pensando em coisas que está interessada em fazer. Uma pessoa pode tentar perguntar a colegas, amigos e familiares se eles acham que sim talentos ou habilidades especiais nessas áreas específicas. Os pontos fortes ou fracos identificados não precisam ser atividades; também podem ser traços de personalidade, como ser confiável, honesto ou um amigo generoso.
Identificar os pontos fortes e fracos pode exigir um certo tempo e reflexão. Às vezes, as coisas que uma pessoa gosta de fazer ou sobre as quais está interessada em aprender não são as áreas nas quais essa pessoa é particularmente talentosa. É importante que a pessoa faça um esforço para entender se uma atividade ou traço de personalidade pode valer a pena cultivar ou perseguir mais plenamente, ou se deve permanecer apenas um hobby. Uma vez que uma pessoa sabe quais são seus pontos fortes, ela pode querer capitalizar sobre quaisquer habilidades relacionadas e usá-las para ganhar a vida ou ajudar outras pessoas. Uma pessoa não precisa necessariamente desistir completamente das áreas em que é fraca. Às vezes, se houver interesse, disposição, esforço e um pouco de talento suficientes, uma fraqueza pode gradualmente se transformar em uma força.
