Uma colher de sopa de cacau em pó contém aproximadamente 12 miligramas de cafeína. Uma xícara de leite com chocolate contém aproximadamente cinco miligramas de cafeína, enquanto uma onça de chocolate meio amargo contém cerca de 18 miligramas de cafeína.
Comer chocolate por seu conteúdo de cafeína não se compara a beber café com o mesmo propósito, especialmente quando se trata de café expresso, de acordo com o WebMD. Enquanto duas onças de chocolate (dois terços do tamanho de uma barra padrão de três onças) contêm apenas 36 miligramas de cafeína, uma xícara de café contém 138 miligramas de cafeína. Bebendo apenas um quarto de xícara de café expresso, consome-se 125 miligramas de cafeína.
