Idosos que não trabalham mais em empregos de tempo integral ou cuidam de famílias geralmente têm muito tempo livre, embora também tenham menos mobilidade. No entanto, existem vários recursos para manter os idosos ativos, de atividades de serviço comunitário projetadas especificamente para idosos, a programas de arte, música e família em que eles podem se envolver com amigos e familiares, de acordo com AgingCare.com.
Às vezes, os longos períodos de horas não estruturadas para idosos aposentados podem se tornar emocionalmente estressantes para eles e seus entes queridos que estão cuidando deles, conforme explicado por AgingCare.com. A tarefa de encontrar atividades adequadas pode ser ainda mais difícil ao lidar com problemas de perda de memória ou outras limitações físicas.
A Associação de Alzheimer sugere que mesmo os idosos que perderam parte da função de memória podem permanecer ativos, participando de atividades como fazer limonada caseira sob supervisão, ouvir música (especialmente música popular de sua juventude), escovar ou pentear cabelos, amarrar contas, cantar canções antigas, classificar objetos por forma e cor, recortar fotos e ilustrações de revistas para criar uma colagem, arranjar flores, alimentar patos e folhear álbuns de fotos de família.
Para idosos fisicamente ativos com boa função de memória, o Programa de Voluntariado para Idosos Aposentados oferece centenas de oportunidades para trabalhar ao lado de outros idosos em projetos comunitários. A Habitat For Humanity, que constrói casas para famílias carentes e veteranos, recebe voluntários saudáveis de todas as idades. Em 2014, o ex-presidente dos Estados Unidos Jimmy Carter e sua esposa Rosalyn continuam trabalhando em projetos da Habitat e estão na casa dos 80 anos.
