O calor deixa as pessoas sonolentas por causa dos mecanismos que o corpo usa para se manter resfriado, falta de ajuste para temperaturas quentes e falta de sono devido à exposição a noites quentes e úmidas, de acordo com a Global Bioweather. O corpo humano leva vários dias para se aclimatar ao calor, e uma pessoa que não se aclimatou ao clima quente provavelmente se sentirá preguiçosa. Os níveis de oxigênio e a pressão arterial também estão mais baixos.
A Global Bioweather explica que o corpo humano evita o superaquecimento ao abrir os vasos sanguíneos para transportar mais sangue para a pele. Os vasos sanguíneos dilatados resultam na redução da pressão sanguínea e na redução dos níveis de oxigênio, que causam fadiga pelo calor. Essa fadiga geralmente faz com que os indivíduos se tornem temperamentais, agressivos e exibam tempos de reação mais lentos.
Pessoas com certas condições de saúde, como obesidade, hipertensão e doenças renais, são mais propensas à exaustão pelo calor, de acordo com o WebMD. A exaustão por calor é uma emergência médica que ocorre após a exposição ao calor por vários dias. Existem dois tipos de exaustão por calor. Depleção de água, exaustão por calor resulta em sede excessiva, fraqueza, dores de cabeça e perda de consciência. A depleção de sal, a exaustão pelo calor resulta em náuseas, vômitos, cãibras musculares e tonturas. O tratamento para exaustão por calor inclui reidratação, usando toalhas de gelo e ventiladores, removendo roupas desnecessárias e tomando banho frio.
