As pupilas pulsantes podem indicar aumento de estresse ou fadiga, cansaço visual, desequilíbrio alimentar ou problemas de saúde mais graves, como doença de Parkinson ou hipoglicemia, relata a revista Shape. Pessoas com dor intensa nos olhos ou perda súbita de visão devem consultar um médico imediatamente para determinar a causa subjacente, afirma a Mayo Clinic.
Para aqueles que sofrem de estresse súbito ou contínuo, as pupilas pulsantes podem durar uma semana ou mais, dependendo do nível de estresse, afirma a revista Shape. Encontrar maneiras de reduzir o estresse e descansar o suficiente pode ajudar o corpo a se recuperar em menos tempo. Além do estresse, o cansaço visual decorrente do uso constante do computador ou do uso de óculos com prescrição obsoleta pode fazer com que as pupilas pulsem durante o dia. Fazer pausas frequentes para não ficar olhando para a tela do computador e do celular ou tablet pode ajudar a evitar que as pupilas pulsem com frequência, de acordo com a revista Shape.
Desequilíbrios dietéticos, como baixos níveis de magnésio, podem causar contrações e pulsações persistentes nas pupilas. Tomar um suplemento vitamínico ou comer alimentos como espinafre, aveia e amêndoas que contenham magnésio pode ajudar a reduzir a ocorrência de pupilas pulsantes, relata a revista Shape. Aqueles que apresentarem pupilas pulsantes por mais de uma semana ou apresentarem problemas de saúde adicionais, como olhos esbugalhados, dor abdominal ou olhos doloridos ao toque, devem procurar atendimento médico rapidamente, afirma a Clínica Mayo.
