Devido ao uso crescente da tecnologia, muitos adolescentes modernos lutam com habilidades sociais, emocionais, mentais e físicas. Passar horas usando a tecnologia todos os dias muda a maneira como o cérebro se desenvolve; além disso, leva tempo longe de atividades mais ativas, sociais ou variadas, de acordo com Cris Rowan do Huffington Post.
O uso excessivo da tecnologia, que é cada vez mais comum, isola as pessoas umas das outras. Embora se comuniquem por meio de computadores e telefones, eles passam menos tempo conversando pessoalmente. Como resultado, eles perdem lentamente a capacidade de perceber e compreender as pistas emocionais. Principalmente entre os jovens, isso pode dificultar o desenvolvimento de habilidades sociais e de compaixão, o que pode levar ao narcisismo e até à crueldade, sugere a American Psychological Association.
A tecnologia distrai da leitura, dos exercícios, das brincadeiras ao ar livre e de outras atividades criativas, bem como da socialização face a face, afirma o Institute of HeartMath. Conseqüentemente, pode prejudicar a criatividade e a autorregulação. Como a tecnologia oferece respostas instantâneas e soluções rápidas, ela reduz o tempo de atenção das pessoas e aumenta sua irritabilidade. Esses problemas representam problemas específicos para os alunos, que lutam para aprender e se comportar na sala de aula.
A tecnologia também tem um impacto negativo na saúde física e mental, mesmo entre os adultos. Isso aumenta os índices de depressão, ansiedade e obesidade, indica Rowan. Habilidades de pensamento crítico e a capacidade de analisar informações também são deixadas de lado conforme a tecnologia assume tarefas que costumavam exigir esforço ativo.
