De acordo com o corpo docente do Springfield Technical Community College, a inspiração e a expiração são processos que fazem o ar entrar e sair do corpo. Ambos os processos envolvem o sistema respiratório humano.
LifeEasy Biology define inspiração como o processo de inalação ou entrada de ar. O oxigênio entra no corpo por meio da inspiração. Ocorre pela contração do diafragma e dos músculos intercostais internos e externos. O processo de inspiração é um processo ativo.
Ao explicar a inspiração, o corpo docente do Springfield Technical Community College afirma que os humanos têm uma passagem livre para o ar, de fora para a cavidade nasal, para a faringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos. Os seres humanos precisam levar ar para os alvéolos porque é onde ocorre a troca gasosa.
LifeEasy Biology define expiração como o processo de expiração ou expiração de ar. O dióxido de carbono sai do corpo por meio da expiração. Ocorre por meio da evocação elástica do diafragma e do relaxamento dos músculos intercostais. O processo de expiração é um processo passivo.
O corpo docente do Springfield Technical Community College explica que expirar passivamente significa que os humanos não precisam gastar energia para expirar. Assim que o diafragma parar de se contrair para a inspiração, ele pode começar a relaxar para a expiração.
