Embora algumas hérnias menores se resolvam com o tempo, outros tratamentos não cirúrgicos incluem o uso de uma cinta ou espartilho para apoiar a parede abdominal, relata o MedicineNet. Um estudo publicado pelo American Journal of Sports Physical Therapy em 2012 usou exercícios para tratar uma hérnia relacionada ao esporte.
As hérnias inguinais ou umbilicais podem ser deixadas sozinhas se não causarem sintomas e forem de tamanho pequeno, relata a MedicineNet. Da mesma forma, as hérnias umbilicais em recém-nascidos costumam se resolver sozinhas por volta do primeiro ano de idade. Essas hérnias precisam de exames regulares, mas o tratamento cirúrgico não é necessário, a menos que aumentem de tamanho ou o fluxo sanguíneo seja reduzido. Hérnias maiores podem ser mantidas dentro da cavidade abdominal usando um espartilho ou cinta, mas são recomendadas como um curso de ação temporário. O uso de um espartilho pode causar danos à pele e infecção subsequente devido ao aumento da perda de pele e atrito, portanto, este modo de tratamento é reservado para indivíduos com risco cirúrgico aumentado.
Em um estudo de 2012 divulgado pelo American Journal of Sports Physical Therapy, um jogador de hóquei com hérnia na virilha foi tratado com uma rotina de exercícios e alongamento. O paciente voltou a participar plenamente da atividade atlética e não relatou dor abdominal durante a brincadeira ou palpação abdominal. Os exercícios têm como foco o fortalecimento do músculo transverso do abdome, que protege o abdômen do aumento da pressão interna.
Se a hérnia estrangulada está nos intestinos, ocorre um bloqueio e o abdômen incha, explica WebMD. A infecção subsequente às vezes causa gangrena, perfuração intestinal, choque ou morte. Uma treliça, que consiste em um cinto com uma almofada para segurar a hérnia no lugar, deve ser usada apenas como uma solução temporária até que a cirurgia seja realizada.
