Os Wampanoags obtinham seu alimento caçando, pescando, plantando e colhendo frutas silvestres. Os Wampanoags às vezes são chamados de Massasoit ou Wopanaak. Essas pessoas tinham uma estrutura social bem definida, com todos desempenhando um papel para o bem da família e da comunidade como um todo.
Uma das maneiras pelas quais o povo Wampanoag obtinha comida era a caça. Os homens eram os principais responsáveis por fabricar armas e perseguir animais selvagens como veados e perus. Eles usavam principalmente pesados bastões de madeira, arcos e flechas para a caça. Os homens também construiriam canoas, nas quais iriam pescar. Eles usaram redes e anzóis para pescar.
As mulheres da tribo eram responsáveis pelo cultivo de safras que seriam usadas como alimento quando atingissem a maturidade. Algumas das safras plantadas e colhidas por essas mulheres foram abóbora, feijão e milho.
As crianças foram ensinadas desde cedo a serem responsáveis pela coleta de alimentos como nozes, frutas vermelhas, ervas e frutas para complementar a dieta. As mulheres também eram responsáveis pela coleta desses alimentos.
O povo Wampanoag também era conhecido por comerciar com outras tribos da região. O comércio envolveu a troca de alimentos, itens de arte e artesanato e ferramentas.