De acordo com o MedlinePlus, indivíduos com hematomas, incluindo hematomas profundos ou ósseos, devem colocar gelo no ferimento para evitar o inchaço e reduzir a dor. Enrolar o gelo em uma toalha antes de aplicá-lo na pele evita o contato direto e ajuda a impedir danos aos tecidos. O MedlinePlus recomenda a aplicação de gelo por 15 minutos a cada hora.
De acordo com o Novo Guia de Saúde, o inchaço é o principal sinal de uma contusão óssea. No entanto, outras lesões, incluindo ossos quebrados, também causam inchaço. Um raio-X descarta essas outras causas de inchaço. Além de usar gelo, a elevação do hematoma acima do coração ajuda a reduzir o inchaço.
OrthoInfo, da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, observa que os médicos geralmente recomendam o uso de antiinflamatórios não esteróides para ajudar a reduzir a inflamação e a dor. No entanto, o Novo Guia de Saúde alerta os pacientes com hematomas para evitar o uso de aspirina, pois ela tem o potencial de piorar os hematomas, aumentando o sangramento.
O MedlinePlus avisa as pessoas com hematomas para chamarem seu médico se o hematoma causar extrema pressão na área e for grande ou dolorido. Esses sintomas às vezes indicam síndrome compartimental, que aumenta a pressão sobre os tecidos moles e outras estruturas sob a pele. A pressão diminui o sangue e o oxigênio para os tecidos e é potencialmente fatal, exigindo atendimento de emergência.
