As pessoas se adaptam ao meio ambiente de várias maneiras diferentes, a fim de lidar com as mudanças nas condições ambientais e climatológicas do planeta. Os humanos têm se adaptado às mudanças no meio ambiente desde o início da espécie. A adaptação é um fator chave na evolução humana. A adaptação ao meio ambiente às vezes é uma mudança natural que reflete as condições ambientais, mas outras adaptações são o resultado da inovação da mente humana.
Os humanos se adaptaram para confiar em seu senso de visão como todos os outros primatas sobre seus outros receptores sensoriais. Essa adaptação é provavelmente o resultado de homosapiens se tornarem bípedes e terem a capacidade de ver mais além das paisagens. Este é um exemplo de adaptação natural. Os seres humanos agora usam roupas, uma adaptação do estilo de vida feita pelos humanos anteriores para combater o ambiente frio ou as mudanças no clima.
Algumas adaptações ocorrem ao longo de gerações de indivíduos. A adaptação ocorre à medida que o genoma mutado é difundido pela população. Outras adaptações ocorrem com bastante rapidez. Quando uma pessoa se move para uma região com altitudes muito elevadas, seu corpo deve se aclimatar à menor quantidade de oxigênio no ar. No início, a pessoa se sente tonta e com a cabeça leve, mas, eventualmente, a pessoa se aclimata, ou se adapta, a menos oxigênio.