A atividade física aumenta a temperatura corporal; o aumento da temperatura corporal aumenta o metabolismo. Uma pessoa que está se exercitando queima mais energia (ou calorias) do que alguém sentada em uma mesa.
Para queimar essa energia, o corpo da pessoa precisa trabalhar mais. A temperatura corporal aumentará e, em um esforço para manter o corpo em movimento, o metabolismo aumentará.
Por outro lado, quando uma pessoa está em repouso, o metabolismo desacelera e a temperatura corporal diminui, retornando ao normal de 98,6 graus Fahrenheit.
Outros fatores influenciam o metabolismo e a temperatura. Quando o corpo pensa que está morrendo de fome, seja por inanição real ou por dietas extremas, o metabolismo pode cair até 50 por cento e a temperatura corporal diminui proporcionalmente. Além disso, a febre aumenta a temperatura corporal, o que também aumenta o metabolismo.
