Algumas maneiras pelas quais a mídia afeta as pessoas incluem pessoas que ganham peso indesejado e comprometem sua saúde devido ao uso excessivo de eletrônicos e alunos cujo consumo excessivo de mídia interfere no trabalho acadêmico e diminui o desempenho dos alunos. A mídia também afeta as pessoas por meio de anúncios e comerciais que apresentam aos consumidores produtos e serviços em um esforço para influenciar o comportamento de compra.
Além disso, a mídia afeta a maneira como as pessoas pensam sobre si mesmas. Os analistas costumam criticar a mídia social por encorajar as pessoas a sorrir e fazer uma cara feliz quando estão enfrentando angústia emocional e devem buscar apoio emocional. A mídia frequentemente mostra às pessoas imagens irrealistas de corpos e tipos de corpos que levam à depressão e preocupações com a auto-estima. As pessoas muitas vezes se tornam internamente críticas e se envolvem em comportamentos de ódio a si mesmas ou de automutilação com base em uma autopercepção irreal criada pela mídia. A violência e as imagens sexuais geralmente ocupam um espaço significativo em vários canais de mídia, criando uma falsa ideia da realidade e levando a uma mudança de comportamento.
A mídia afeta a maneira como as pessoas percebem os eventos. Um exemplo disso é o debate presidencial de 1960 com Richard Nixon e John Kennedy. Os analistas acreditam que, sem o primeiro debate televisionado na história da eleição presidencial, Nixon não teria perdido a eleição. A maioria das pessoas que ouviu o debate no rádio achou que Nixon venceu. A maioria das pessoas que assistiram ao debate na televisão achou que Kennedy venceu.
Kennedy acabou vencendo a eleição presidencial e a mídia afetou a percepção dos candidatos de uma forma que moldou profundamente a eleição de um presidente dos Estados Unidos. Dessa forma, a mídia molda as impressões e opiniões das pessoas, moldando a maneira como as pessoas vivenciam os eventos.